23-24 Svømmeskole/Motion

Haletudse 21V rød

Antal tilmeldte: 5/6 Alder: 3-8 Niveau: Haletudse Pris: 1.195,00 DKK Indmeldelsesgebyr: 50,00 DKK
02/09/2023 - 27/04/2024 Virum Svømmehal Lørdag 15:35-16:00 Instruktør: Teresa Moll Bown Sofie Kalmberg
Beskrivelse

Vejledende alder: 4-6 år
Træningsmængde: 1x25 min. pr. uge
Primært tema: vandtilvænning

Holdet svømmer i almindeligt bassin, lav ende og mødes ved det røde flag.
 

Forudsætninger

For at svømme på haletudseholdene kræves ingen særlige forudsætninger, men børnene bør have et ønske og motivation for at lave øvelser og aktiviteter i vandet.
 


Holdbeskrivelse

Haletudseholdene er begynderholdet for de mindste svømmere, hvor det væsentligste fokus er, at børnene skal vandtilvænnes og blive fortrolige med vandet og svømmehallen, kunne flyde og bevæge sig rundt med opdriftsmidler samt være i vandet uden forældre i vandet eller omkring bassinet.

Læringen foregår primært gennem leg og vandaktiviteter pakket ind i historier og fortællinger. Undervisningen foregår primært på lavt vand, men vanddybden i bassinerne i selv den lave del kan være så store, at nogle af de mindste børn kan have svært ved at nå bunden. Når dette er tilfældet er holdene med færre deltagere.

Der bruges i store dele af undervisningen opdriftsmidler som bl.a. aqua-orm og plader, men der anvendes aldrig fast opdriftsmidler såsom bælter el. badevinger, da dette hæmmer opnåelse af den naturlige balanceevne i vandet.

 

Slutmål

  • Kunne holde hovedet under vand, mens svømmeren siger 1-2-3
  • Kunne lave fem udblæsninger under vand i træk
  • Kunne flyde på både mave og ryg og tælle til fem samtidigt
  • Hoppe på benene i vandet og dykke hovedet under vandet
  • Benspark på ryggen 5 meter uden pause med strakte knæ og fodled
  • Afsæt fra væggen uden opdriftsmiddel
  • Bevæge sig ud i den dybe del af bassinet med opdriftsmid

Pris: 776,75 DKK Indmeldelsesgebyr: 50,00 DKK

Samlet rabat på 418,25 DKK


Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
Instruktører

Teresa Moll Bown

Sofie Kalmberg

Sponsorer og samarbejdspartnere