Vejledende alder: 5-7 år

Træningsmængde: 1x45 min. pr. uge i seks uger. Der kan forekomme en helligdag
Primært tema: indledende svømmetræning

Holdet svømmer ved det grønne flag.

Forudsætninger
For at svømme på bæverholdene skal børnene være trygge i vandet og gerne kunne svømme helt korte distancer uden hjælpemidler. De skal være trygge ved at få hovedet under vand og kunne flyde på både maven og ryggen. Børnene skal desuden gerne være i stand til at modtage kollektive beskeder ifm. undervisningen.
 

Holdbeskrivelse

På bæverholdene er den egentlige svømmeundervisning begyndt og fokustræningen vil særligt have fokus på at understøtte og forbedre særligt crawl og rygcrawl, men der vil også være træning i afsæt, kolbøtter, dykning og svømning, hvor man ikke kan bunde. 

Der vil kun være fire svømmere på holdet, og der er hele 45 minutter til rådighed.